Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2021
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55 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1900 kcal
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Gras: 66,38g | Prot: 59,91g | Carb: 265,66g.
Colazione: Pepaya. Pranzo: Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Kerupuk Putih, Tempe Goreng Tepung, Tahu, Nasi Putih. Cena: Cireng, Garuda Pilus, Telur Rebus, Indomie Mi Kocok Bandung. Snacks/Altro: Kue Pukis, Tahu Isi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ritasadiah44
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