Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2021
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1052 kcal
|
Gras: 33,11g | Prot: 102,60g | Carb: 85,43g.
Colazione: Микоян Карбонад, Curtis Чай Зеленый, Шарлотка ПП на Твороге!!!. Pranzo: Шарлотка ПП на Твороге!!!, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ёбатон Протеин, Главсуп Рассольник с Курицей. Cena: Fish House Желтый Полосатик Сушено-Вяленый, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Di più...
|
|
1948 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Lavare i Piatti - 20 minuti, Riposare - 13 ore e 40 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stasinold
|