Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2021
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109,1 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1413 kcal
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Gras: 33,82g | Prot: 94,24g | Carb: 190,46g.
Colazione: Le Petit Basque Skyr au Lait de Brebis Myrtille Cassis, Blanc de Dinde, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Pranzo: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Pastèque, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Fleury Michon Surimi, Picard Trio de Poivrons, Pâtes (Cuites), Concombre (Pelé), Maïs Jaune Doux, Oeuf Dur, Blanc de Poulet. Cena: Oasis Sorbet Tropical, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Pommes de Terre Vapeur, Oignons Rouges, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Salade Verte, Auchan Steak Haché 5%. Snacks/Altro: Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Pastèque. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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 Commenti
Merci beaucoup pour les encouragements ☺
22 ago 21 da utente: b.duquesne
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Storia del Peso di b.duquesne
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