Diario di she-ri-ta, 22 ago 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2021
83,6 kg Perso fino ad ora: 11,4 kg.    Rimanenti: 18,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1143 kcal Gras: 49,38g | Prot: 42,32g | Carb: 139,65g.   Colazione: Sugar, Parmalat Low Fat Milk, Egg, Nescafe Classic, Chives, Spray and Cook Olive Oil, Bakers Jolly Jammers, Sea Salt. Pranzo: Fig in Heavy Syrup (Cooked or Canned), Avocados , Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Grated Mozzarella , President Feta Plain, Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Tomato Paste , Onions , Mushrooms , SPAR Black Pepper & Basil Wraps. Cena: Pawpaw, Woolworths Fat Free Plain Yoghurt, Aleo Aloe Vera with Coconut Juice. Snacks/Altro: Naartjie. Di più...
2770 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di she-ri-ta


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