Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2021
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3152 kcal
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Gras: 110,04g | Prot: 87,08g | Carb: 468,11g.
Colazione: Sweets, Kaju Katli, Parle Cream Crackers, Sugar, Milk (Whole Milk, Dry), Brown Bread, Tea with Milk and Sugar. Pranzo: Kaju Katli, Onion Bhaji, Chickpea Curry, Bhatoora, Dahi Vada, Papad . Cena: Thums Up Soft Drink, Sweets, Kaju Katli, Maggi 2 Minute Noodles, Soy Milk . Snacks/Altro: Tea with Milk and Sugar, Scivation Xtend BCAA, Roasted Cashew Nuts , Haldiram's Namkeen, Bombay Mix, No Bake Cookies, Cadbury 5 Star. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di deepak nanda
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