Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2021
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1816 kcal
|
Gras: 47,93g | Prot: 99,52g | Carb: 233,25g.
Colazione: Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Яшкино Печенье Сдобное Вишня, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Арбуз, Heineken Пиво Безалкогольное, Сухогруз Ставридка. Snacks/Altro: Healthstore Health Bar Melon Ice Cream, Snickers Молочное Мороженое. Di più...
|
Aumentando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|