Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2021
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 43,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1153 kcal
|
Gras: 50,55g | Prot: 83,26g | Carb: 92,99g.
Colazione: Рублевский МПЗ Паштет Французский с Ягодами, ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, Помидоры, Spainolli Оливки с Косточкой, ВкусВилл Онигири с Лососем, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Брокколи. Cena: ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, Абрикос, Камбала, Оливковое Масло (Первого Отжима), Идеальный Гарнир Консервированный Горошек, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Di più...
|
|
981 kcal
|
Esercizio:
Sauna - 30 minuti, Nuoto (lento) - 45 minuti, Samsung Health - 22 ore e 45 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TataBelkind
|