Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2021
|
81 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1076 kcal
|
Gras: 49,03g | Prot: 31,19g | Carb: 124,31g.
Colazione: Яшкино Глазированные Хрустящие Вафли с Орешками, Русское Море Икра Мойвы Подкопченая, Лама Хлеб Белый на Сыворотке, Пятерочка Сахар, Ратибор Варенье Крыжовник, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Snacks/Altro: Лунское Море Икра Имитированная, Хлебобулочная Компания Хлеб Столичный, Merci Горький Шоколад 72%, Межениновская Птицефабрика Шейки Копчено-Вареные, Белебеевский Сыр Российский, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Лама Хлеб Белый на Сыворотке, Ярче Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сафия85
|