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😔
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1686 kcal
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Gras: 55,76g | Prot: 95,36g | Carb: 204,27g.
Colazione: Bubur Ayam. Pranzo: Kanzler Sosis Singles, Mie Sedaap Mie Goreng, Chatime Matcha Tea Latte. Cena: Tempeh (Cooked) , Iced Tea, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) , Nasi Putih, Napa Cabbage (Cooked) , Cooked Spinach (from Fresh). Snacks/Altro: Yakult Yakult. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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