Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2021
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
683 kcal
|
Gras: 12,14g | Prot: 67,49g | Carb: 73,57g.
Colazione: Замороженная Вишня, Hortex Шампиньоны, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Домик в деревне Молоко 0,5%, Лаваш Армянский, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Помидоры, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Растительное Масло, Патиссон. Cena: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Altro: Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Артемка Творог Обезжиренный, Арбуз, Замороженная Вишня. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IraK0t90
|