Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2021
|
98,9 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 43,51g | Prot: 55,12g | Carb: 156,28g.
Colazione: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Президент Сыр Плавленый, Яйцо Всмятку, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Сахарный Песок, Кофе. Pranzo: Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Рисовый Суп с Курицей. Cena: Кукуруза Вареная, Русский аппетит Макароны с Мясом. Snacks/Altro: Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Русский аппетит Макароны с Мясом, Пюре из Цветной Капусты. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgamuhina922
|