Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2021
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 66,73g | Prot: 64,26g | Carb: 133,42g.
Colazione: Grow Food Гранола с Малиновым Йогуртом. Pranzo: Буше Хлеб Карельский , Алые Паруса Суп Крем из Тыквы. Cena: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|