Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2021
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1235 kcal
|
Gras: 51,06g | Prot: 92,50g | Carb: 109,24g.
Colazione: Экомилк Молоко 3,2%, Кофе, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой. Pranzo: La Tourangelle Масло Авокадо, Кабачки Тушеные, Помидоры, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое. Cena: Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Яблоко, Вохма Сыр Малыш, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Курага, Село Зеленое Творог 5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kosatka379
|