Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2021
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 53,58g | Prot: 105,19g | Carb: 111,99g.
Colazione: Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Малиновый Чизкейк, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Pranzo: Куриное Филе, Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Гречка. Cena: Куриное Филе, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Малиновый Чизкейк. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bodakovanv
|