Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2021
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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659 kcal
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Gras: 18,33g | Prot: 46,08g | Carb: 78,46g.
Colazione: 잇슬림 바질페스토파스타샐러드밀 , 계란후라이. Pranzo: 통밀빵, 스타벅스 (Starbucks) 수박주스. Cena: 야채샐러드 (드레싱없이), 닭가슴살. Snacks/Altro: 방울 토마토. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sunday_1230
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