Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2021
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1575 kcal
|
Gras: 66,23g | Prot: 59,34g | Carb: 189,40g.
Colazione: Ржаной Хлеб, Кофе с Сахаром, Помидоры, Перекресток Сазан Жареный, Пирог яблочный. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Помидоры, SPAR Кабачки с Овощами . Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Ржаной Хлеб, Судак Жареный, Глобус Свёкла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Altro: Corniche Зефир Белый Мини Маршмеллоу, Curtis Чай Зеленый, Мёд. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mozhzherima
|