Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2021
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1810 kcal
|
Gras: 63,73g | Prot: 115,49g | Carb: 205,81g.
Colazione: Помидоры, Кофе (Растворимое), Беллакт Молоко 1,5%, Березовский Сыродельный Комбинат Сыр Монастырский Двор 45%, Омлет с Молоком. Pranzo: Шарлотка ПП, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кукуруза. Cena: Славянские Традиции Кефир 2,5%, Гиппо Манго. Snacks/Altro: Слодыч Печенье с Ароматом Топленого Молока, Минскхлебпром Сухари Ладушки с Ароматом Ванилина, Евроопт Яблоко , Евроопт Банан. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Татьяна Мот
|