Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2021
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72 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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667 kcal
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Gras: 20,71g | Prot: 28,20g | Carb: 96,45g.
Colazione: Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Süt. Pranzo: Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: İçli Köfte, Ev Yapımı Yoğurt, Buğday Salatası. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cam güneşi
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