Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2021
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2289 kcal
|
Gras: 115,75g | Prot: 135,29g | Carb: 168,80g.
Colazione: Ежевика, Galbani Parmigiano Reggiano , Меренговый Рулет с Ягодами , Село Зеленое Молоко 2,5%. Pranzo: Село Зеленое Молоко 3,2% , Вафли Творожные, Delphi Маслины Каламата с Косточкой в Рассоле, Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Село Зеленое Молоко 2,5%, Яйцо, Кинза, Помидоры. Cena: ВкусВилл Десерт Наполеон, Овощи Гриль, Окей Перец Печеный, Galbani Буратта, Додо Пицца Пицца Ветчина и Грибы на Тонком Тесте , Прайм Стар Лосось на Пару. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|