Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2021
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1429 kcal
|
Gras: 74,08g | Prot: 73,17g | Carb: 110,36g.
Colazione: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Б.Ю. Александров Творог 5%, Город Сыра Сыр Копченый, Violife Творожный Сыр, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Pranzo: Север-Метрополь Фитнесдесерт Манго-Малина. Cena: Кухня на Районе Скрэмбл с Лососем и Шпинатом . Snacks/Altro: Шоколадница Панкейки. Di più...
|
Aumentando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia.Vasileva
|