Diario di chrissie0471, 23 ago 21

Geblieben wie es ist. So langsam komm ich mit den Kalorien zählen in Gang. Der 3. Im Bereich. 😊
66,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3462 kcal Gras: 124,37g | Prot: 123,50g | Carb: 437,52g.   Colazione: K-Classic Vollkornbutterkeks, Milch (Vollmilch), DM Bio Haferdrink Glutenfrei, Seitenbacher Kakao-Düsis, Leinsamen Gold, Sesam Ungeschält, Sonnenblumenkerne, Haferkleie, Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch, Heidelbeeren, Salz. Cena: Milbona Tilsiter , Tzatziki, Kartoffelecken, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Sugarland Gummibärchen, Kaufland Bio Cashewkerne. Di più...
2123 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di chrissie0471


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