Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2021
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1185 kcal
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Gras: 32,65g | Prot: 46,73g | Carb: 187,20g.
Colazione: Tape Singkong. Pranzo: Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ikan Asin, Pepaya. Cena: Singkong Rebus, Kelapa, Gula Merah. Snacks/Altro: So Nice Sosis Ayam, Cireng, Fastfit Nugget Fit. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di denioswlatt
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