Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2021
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1217 kcal
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Gras: 69,69g | Prot: 51,72g | Carb: 98,43g.
Pranzo: Суп Грибной, Пикник Шоколадный Батончик, Цезарь Салат. Cena: Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Altro: Оладьи. Di più...
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2296 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 4 ore, Apple Health - 20 ore. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anaspring2903
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