Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2021
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54 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1242 kcal
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Gras: 40,67g | Prot: 56,87g | Carb: 215,35g.
Colazione: Nescafe Classic, ABC Saus Sambal, ABC Saus Tomat, Sari Roti Roti Gandum, Telur, Sunco Minyak Goreng, Wortel, Seledri. Pranzo: Kecap Asin (Kedelai), Ikan Mujair Goreng, Terong Balado, Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Altro: Pisang. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di tangmeiling
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