Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2021
|
101,4 kg
Perso fino ad ora: 43,9 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 44,59g | Prot: 152,13g | Carb: 156,77g.
Colazione: Каждый День Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное. Pranzo: Магнит Персик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Cena: Балтимор Кетчуп Татарский, Лук, Морковь, Кабачок, Помидоры. Snacks/Altro: Молоково Молоко 3,2%, Do4a Lab Premium Whey. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlkoAngel
|