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Wasser
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 62,5 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1045 kcal
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Gras: 17,08g | Prot: 61,51g | Carb: 156,48g.
Pranzo: Lauch, BackWerk Mehrkornbrötchen, Zwiebeln, Edeka Hokkaido Kürbis. Cena: Lidl Radieschen, Karotten. Snacks/Altro: Alpenmark Butterkäse, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, REWE Banane, Elstar, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jul-chen
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