Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2021
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1742 kcal
|
Gras: 97,76g | Prot: 57,97g | Carb: 158,71g.
Colazione: Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Кофе с Молоком и Сахаром, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо. Pranzo: Кофе с Молоком, Солнцепек Сырники по-Домашнему, Майонез, МаВР Колбаса Докторская , Белый Хлеб. Cena: Пикник Шоколадный Батончик, Красные Помидоры, Сметана , Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Вешенки, Жареная Картошка. Snacks/Altro: Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный, Кофе с Молоком, Юбилейное Печенье Традиционное. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hadorckina.Nastya
|