Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2021
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2189 kcal
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Gras: 92,32g | Prot: 127,46g | Carb: 235,53g.
Colazione: Powerfood Peanut Butter, Alnatura Mais Waffeln, Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Freefrom Milch 1,5%, Apple. Pranzo: Kiri Kiri, Migros Toast Rustico, Powerfood Peanut Butter. Cena: Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Body Attack Coconut Cookies, Myprotein Protein Spread Milk Chocolate, Powerfood Peanut Butter, Alnatura Mais Waffeln. Snacks/Altro: Coop High Protein Erdbeer Drink, Plums , Apple, Barebells Crunchy Fudge, Powerfood Dream Himbeer Vanille. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di TiaMilaChristina
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