Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2021
|
152 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 72 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
617 kcal
|
Gras: 25,00g | Prot: 57,08g | Carb: 50,80g.
Colazione: فاكهه تفاح ( علي ) , بيضة مسلوقة طرية, بيضة مسلوقة طرية. Pranzo: سمك بوري, فاكهه تفاح ( علي ) , دولفين تونة مفتتة, الخيار (مع القشرة), فاكهه تفاح ( علي ) . Cena: سلطة الخضر المختلطة, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر). Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alimihamed
|