Diario di alpakagirl04, 24 ago 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2021
59,9 kg Perso fino ad ora: 1,1 kg.    Rimanenti: 4,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1305 kcal Gras: 37,62g | Prot: 81,43g | Carb: 159,40g.   Colazione: Blaubeeren, Kölln Haferflocken (40g), Himbeeren, TiP H-Vollmilch 3,5%. Pranzo: Ja! Körniger Frischkäse, Seeberger Pinienkerne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), ORO di Parma Tomaten Stückig. Cena: Alnatura Kürbiskerne , Edeka Romanasalat, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Möhren, Kühne Himbeer Vinaigrette, Edeka Rucola, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl. Snacks/Altro: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di alpakagirl04


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.