Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2021
|
64 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1990 kcal
|
Gras: 88,77g | Prot: 162,12g | Carb: 142,56g.
Colazione: Помидоры, Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Пит-Продукт Колбаса Лонганиза, Капучино с эритритом и какао, Яйцо, Буше Хлеб Питерский. Pranzo: Лента Говядина, Костный Бульон, Рис Отварной, Помидоры, Козье Мясо (Вареная, Жареная). Cena: Курага, Творог 9%, Цельное Молоко. Snacks/Altro: Нектарины. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алеганта
|