Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2021
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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877 kcal
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Gras: 31,14g | Prot: 67,85g | Carb: 80,28g.
Colazione: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, RxBar Mixed Berry. Pranzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Snacks/Altro: Werner All Natural Premium Steak Bites - Sea Salt & Cracked Pepper, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di arlo03
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