Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2021
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1521 kcal
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Gras: 58,25g | Prot: 47,41g | Carb: 208,76g.
Colazione: Gallo Bizcochos de Arroz Tortita Negra, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Pranzo: Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo, Tortilla de Espinaca, Milanesa de Berenjena. Cena: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Knorr Sopa de Verduras con Fideos Dedalitos. Snacks/Altro: Gallo Bizcochos de Arroz Tortita Negra, La Paulina Queso Danbo, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Pera (en Conserva o Enlatadas), Pan Integral. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di julibiancok
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