Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2014
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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864 kcal
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Gras: 30,14g | Prot: 85,82g | Carb: 67,36g.
Colazione: Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Oatmeal. Pranzo: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Cena: Asparagus, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Texas Roadhouse New York Strip Steak (12 oz). Snacks/Altro: Dry Roasted Almonds (with Salt Added). Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Momtx3
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