Diario di Damigonzalez, 11 mar 14

103
103,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 28,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1341 kcal Gras: 48,31g | Prot: 51,31g | Carb: 180,03g.   Colazione: FUD Salchicha de Pavo (50g), Tortillas de Harina, Tomates, Tortillas de Harina. Pranzo: Lechuga, Pepino (Pelado), Pepino (con Cáscara), Lechuga, La Villita Queso Estilo Oaxaca, Pepino (Pelado), Jamón de Pavo. Cena: Tortillas de Harina, Chata Frijoles Refritos con Chorizo y Queso, Tomate Verde, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Sopa de Arroz con Pollo, Sopa de Arroz con Pollo, Sopa de Arroz con Pollo. Snacks/Altro: Act II Palomitas Naturales, Act II Palomitas Naturales, Goma de Mascar (con Azúcar), Goma de Mascar (con Azúcar), Goma de Mascar (con Azúcar), Goma de Mascar (con Azúcar), Dulces de la Rosa Pulparindo, Dulces de la Rosa Pulparindo, Dulces de la Rosa Pulparindo. Di più...
2603 kcal Esercizio: Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Damigonzalez


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