Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2021
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 33,5 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2408 kcal
|
Gras: 107,30g | Prot: 115,88g | Carb: 245,85g.
Colazione: Ред Булл Энергетик, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные, Меридиан Крабовые Палочки Фудзи Краб, Перекресток Сыр Российский, Соль, Чеснок, Белая Дача Полезный Кейл , Свой Урожай Шпинат Быстрозамороженный, Роскар Яйцо Варёное , Оливковое Масло, Помидоры, Растворимый Кофе (из Порошка). Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Порошок Карри, Куриное Филе Вареное, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Cena: Хлебный Дом Хлеб Тостовый Светлый. Snacks/Altro: Попкорн (с Низким Содержанием Жира и Натрия), Lindt Тёмный Шоколад с Экстрактом Перца Чили . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ProstoStress
|