Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2021
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97,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 42,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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820 kcal
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Gras: 19,77g | Prot: 73,98g | Carb: 88,55g.
Colazione: Natvia 100% Natural Sweetener, Coffee, Zucchini, Mushrooms, Capsicum, Cauliflower, Western Star Supersoft, Broccoli. Pranzo: Optifast Optifast VLCD Shake Coffee. Cena: Cauliflower, Broccoli, Chives, Zucchini, Mushrooms, Red Onions, Garlic Powder, Capsicum, Young Green Onions (Tops Only), Western Star Supersoft, Ardmona Crushed Tomatoes. Snacks/Altro: Optifast Chocolate Shake. Di più...
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2892 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Cucinare - 1 ora e 15 minuti, Guidare - 1 ora, Supermercato Shopping - 20 minuti, Riposare - 13 ore e 55 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di krelly
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