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aamupaino
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102 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1280 kcal
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Gras: 54,33g | Prot: 88,71g | Carb: 106,41g.
Colazione: Tee (Makeuttamaton), Nutrilett Vegetable Soup Vegan, Valio Oltermanni. Pranzo: Kananmuna (Kokonainen), Kaalikeitto. Cena: Saarioinen Sweet Chili-Kastike, Savuhovi Pitkään Kypsynyt Murea Uunikinkku, Raejuusto (Rasvaton), Jäävuorisalaatti, Paprika (Punainen). Snacks/Altro: Tee (Makeuttamaton), Vaasan Ruispalat, Valio Oltermanni, Becel Voi & Kasviöljyt, Nutrilett Caffe Mocha Flavoured Shake, Tee (Makeuttamaton). Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ruusunverso
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