|
возврат к подсчётам калорий
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 68,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1627 kcal
|
Gras: 78,35g | Prot: 93,38g | Carb: 140,85g.
Colazione: Чай с Сахаром, Творог 18%, Сырники Домашние. Pranzo: Махеевъ Майонез, Рыба в Кляре, Капуста Белокочанная, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Cena: Батон, Манная Каша на Молоке, Конфил Отражение Кокосик. Snacks/Altro: Чай с Лимоном и Сахаром, Сырники Домашние, Сырники Домашние, Чай Несладкий, Яшкино Вафли Шоколадные. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di elizavetasly
|