Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2021
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1346 kcal
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Gras: 59,85g | Prot: 68,73g | Carb: 134,16g.
Colazione: Arla Skyr Naturel, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Pranzo: AH Rucola, AH Pain de Bastille, AH Kipfilet Sweet Chili. Cena: AH Bloemenhoning, Pecannoten, Walnoten, Arla Skyr Naturel, Olijfolie, Melkan Roomboter Ongezouten, Jumbo Kipkrokantschnitzel, AH Kleine Krieltjes, Bloemkool. Snacks/Altro: LU Cracotte Naturel, AH Kalfsleverworst, Aldi Rijstwafel. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di smartiene
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