Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2021
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 75,17g | Prot: 105,94g | Carb: 149,48g.
Colazione: Своя Линия Мармелад Дольки, Яготинское Молоко 3,2%, Кофе, Моя Країна Крупа Овсяная Недробленная, Миндаль. Pranzo: Наша Ряба Филе Куриное, Красный Лук, Баклажан, Морковь, Красные Помидоры, Масло Подсолнечное, Картофель. Cena: Масло Подсолнечное, Телятина, Красный Лук, Баклажан, Морковь, Красные Помидоры, Картофель. Snacks/Altro: Жако Птичье Молоко , Roshen Брауни, Roshen Печенье Lovita, Яготинское Молоко 3,2%, Кофе. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di golddinger_k
|