Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2021
|
62 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 55,07g | Prot: 103,30g | Carb: 176,86g.
Colazione: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Лента Яблоко, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная с Малиной, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Помидоры. Pranzo: Окей Манго, Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная, Bombbar Кето Печенье Кокос с Миндалем. Cena: Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julleggo
|