Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2021
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1912 kcal
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Gras: 39,45g | Prot: 55,88g | Carb: 186,35g.
Colazione: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Ja! Früchte-Müsli, Joghurt. Pranzo: Äpfel. Cena: Parmesan (Gerieben), Gemischter Salat, Italienische Salatsauce (Fettfrei), Olivenöl, Pellkartoffeln. Snacks/Altro: Rheinhessen Silvaner Trocken, Weintrauben, Naturjoghurt. Di più...
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584 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 1 ora e 5 minuti, Samsung Health - 22 ore e 55 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di rainer150167
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