Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2021
|
48,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1181 kcal
|
Gras: 38,99g | Prot: 66,12g | Carb: 162,43g.
Colazione: РИФ Омуль Холодного Копчения, Сливочное Масло, Окей Багет, Кофе. Pranzo: Простоквашино Сметана 25%, Скоровар Вареники с Картошкой и Грибами, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Heinz Кетчуп Томатный, Гречка, Сосиска Индейки. Cena: Grow Food Вок с Курицей, ВкусВилл Буррата, Красные Помидоры. Snacks/Altro: ВкусВилл Йогурт Малина-Земляника 2,5%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Счет в счетчике каллорий
|