Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2014
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1260 kcal
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Gras: 62,16g | Prot: 56,48g | Carb: 129,82g.
Colazione: All Day Energy Greens All day energy greens, Blackberries, Bananas, Strawberries, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Coffee, Egg (Whole). Pranzo: Amy's Mexican Casserole Bowl. Cena: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Zucchini, Safeway Red Baby Potatoes, Roast Beef. Snacks/Altro: Cherry Pie, Buttered Air Popped Popcorn. Di più...
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2224 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 30 minuti, cooking - 45 minuti, Riposare - 14 ore e 5 minuti, Dormire - 7 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Stretching (yoga) - 10 minuti. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di skinnygirl130
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