Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2021
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 50,52g | Prot: 56,06g | Carb: 161,55g.
Colazione: Mleczna Dolina Mleko 0,5%, Lubella Choco Muszelki. Pranzo: Biedronka Babka Cytrynowa. Cena: Olej Roślinny, Mizeria, Ziemniaki, Pieczeń Wieprzowa . Snacks/Altro: Wedel Ptasie Mleczko, Bita Śmietana (w Areozolu), Delecta Galaretka Smak Truskawkowy, Jacobs Latte Macchiato, Filet z Kurczaka, Łowicz Sos Słodko-Kwaśny, Proste Historie Mieszanka Chińska, Ryż Biały. Di più...
|
|
1709 kcal
|
Esercizio:
Supermercato Shopping - 2 ore e 10 minuti, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jolka_132
|