Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2021
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1165 kcal
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Gras: 50,30g | Prot: 52,63g | Carb: 109,10g.
Colazione: Peanut Butter, Bananas, Quaker Quick Oats. Pranzo: Pringles Snack Stacks Original Potato Crisps, Kinder's Brown Sugar BBQ Seasoned Chicken Breast, Cucumber (with Peel), Great Value Sliced Peaches in 100% Juice. Cena: Peach, Tostitos 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips, Truly Hard Seltzer, Juanita's Foods Pork Chili Verde. Di più...
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2428 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 14 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 45 minuti, Riposare - 14 ore e 1 minuto, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di joycekay
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