Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2021
|
85,2 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1515 kcal
|
Gras: 75,57g | Prot: 99,76g | Carb: 115,49g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Тбилисский Лев Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Банан, Myllyn Paras Овёс Резаный, Preston Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок. Pranzo: Огурец, Запеканка из кабачков с фаршем, грибами,сыром. Cena: Огурец, Запеканка из кабачков с фаршем, грибами,сыром. Snacks/Altro: Белебеевский Благородный Дуэт, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Пятерочка Яблоко Сезонное, Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Люлю87
|