|
Peso inicial dia 19/08 97,6kg quando iniciei a reeducação alimentar, dia 23/08 voltei a me pesar e.. em 4 dias -3,7 muito feliz com o resultado!
Amanhã volto a me pesar.
|
93 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
805 kcal
|
Gras: 28,36g | Prot: 58,59g | Carb: 80,75g.
Colazione: Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional). Pranzo: Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional), Gatorade Tangerina. Cena: Chuchu Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peito de Frango. Snacks/Altro: Banana, Club Social Original , Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. Di più...
|
|