Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2021
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1226 kcal
|
Gras: 64,34g | Prot: 56,58g | Carb: 106,31g.
Colazione: Жареная Баранина, Чим Чим Соус Шрирача Тайский, Юг Руси Масло Подсолнечное Аннинское, Болгарский Перец, Помидоры, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец Кусочками в Масле, Вегетория Хлеб Пшеничный Отрубной, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Cena: Сметана 20%, Творог 18%, Mote Протеин Соленая Карамель. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinkakam
|